ZPĚT

Jak na trému? (Školení zaměřené na odbourání trémy a podporu sebevědomí na pódiu) ONLINE

Lektor:
Mgr. Cyril Kubiš, PhD.
Datum: 13.01.2025
Délka: 04:00 hod (08:00 - 12:00)
Forma: Online živý přenos
Úroveň: -
Určeno pro: Školství

Rozsah a náplň

  • Jak předcházet trémě před vystoupením
  • Efektivní komunikace před a po výkonu
  • Techniky na uvolnění napětí a zvýšení mentální odolnosti
  • Metody, které pomáhají odbourat strach z chyb a posílit koncentraci
  • Hry a cvičení pro rozvoj schopnosti zvládat trému
  • Jak vytvořit pro žáky bezpečné a podporující prostředí na pódiu

Cíl

Školení zaměřené na odbourání trémy a podporu sebevědomí na pódiu

Cítíte se někdy bezmocně, když vidíte své žáky trpět trémou na vystoupení? Tréma je nepřítelem mnoha hudebníků – snižuje radost z hraní, podkopává sebevědomí a demotivuje. Tento kurz vám ukáže účinné způsoby, jak trému proměnit v pozitivní energii a zvládnout ji. 

Kurz je vhodný pro financování prostřednictvím šablon z OP JAK. Minimální požadovanou dotaci 8 hodin vzdělávání je možné absolvovat v rámci jedné vzdělávací aktivity, či složit z více kratších vzdělávacích kurzů.

Mgr. Cyril Kubiš, PhD.
Mgr. Cyril Kubiš, PhD.

Hudebník, lektor a hudební teoretik, který se věnuje alternativnímu přístupu k hudbě a tvořivému vyjadřování. Je autorem několika knih Hudebních her, které přinášejí nový pohled na výuku hudby, a podílel se také na vývoji hudebně vzdělávací aplikace Noutee. Je spoluautorem sešitů Receptáře nápadů pro hudební nauku. Už více než deset let přednáší na hudebních školách v České republice a na Slovensku.

Vystudoval konzervatoř a hudební vědu na Univerzitě Komenského v Bratislavě a kromě jiných dirigoval orchestry, jako je Košická filharmonie a Orchestr Bohuslava Martinů.

Jako člen flamencové skupiny Remedios procestoval Evropu i Asii a vystoupil na mnoha významných festivalech. V současné době vyučuje hudební výchovu na  Gymnáziu a ZŠ Ježek bez klece v Brně, kde se zaměřuje na rozvoj hudební kreativity a improvizace. Organizuje také Hudební kruhy, které podporují seberozvoj hudebníků.

Místo konání

Webové rozhraní online přenosu

Poznámka

Těsně před začátkem vysílání Vám odešleme jedinečný odkaz pro vstup, který jednoduše vložíte do internetového prohlížeče a není třeba nic víc.

Potřebujete svůj vlastní PC a internetové připojení. V průběhu školení budete mít možnost klást otázky pomocí psaných komentářů nebo mikrofonu a lektoři na ně průběžně budou reagovat.

V případě online kurzů je jedna přihláška platná pro jednoho účastníka kurzu, objednatel není oprávněn zpřístupnit obsah školení více než jedné osobě.

Cena:
2 250,00 Kč
+ 21% DPH
2 722,50 Kč s DPH

Organizační a technické zabezpečení, náklady lektora, materiály pro účastníky.

Otidea vzdělávání

Školení na míru

Sestavte si školení, které bude odpovídat Vašim představám. Zrealizujeme jej pro Vás na klíč.

Zjistit více