ZPĚT

Psychohygiena ve vedení týmů a lidí ONLINE

Lektor:
Mgr. Marie Princlová
Datum: 05.11.2024
Délka: 06:00 hod (09:00 - 15:00)
Forma: Online živý přenos
Úroveň: -
Určeno pro: Rozvoj měkkých dovedností

Rozsah a náplň

  • Přijmout pravidla psychohygieny a začít se jimi řídit
  • Ukázat zdravý životní styl
  • Věnovat čas sobě, svému týmu
  • Stanovit si pohybové aktivity
  • Určit si program, který mi bude pomáhat
  • Naučit se přistupovat k sobě i světu pozitivně
  • Naučit se techniky, které eliminují stres
  • Přijmout terapii smíchem

 

Cíl

Z obsahu semináře:

Co je psychohygiena a proč se jí věnovat:

ochrana duševního zdraví, prevence nemocí, osobní spokojenost, dobré sociální vztahy, pracovní výkonnost.

Metody psychohygieny:

Spánek, strava, správné dýchání, pohyb, řízení času, volnočasové aktivity, relaxace.

Psychohygiena v práci a v týmech:

Podpora zdravého životního stylu, rovnováha mezi prací a soukromým životem, společné volnočasové aktivity, hodnota žijeme zdravě.

Mgr. Marie Princlová
Mgr. Marie Princlová

Marie je skutečnou odbornicí v oblasti rozvoje kompetencí zaměstnanců jak v ziskovém, tak neziskovém sektoru. Její znalosti a dovednosti se týkají klíčových oblastí jako marketing, prodej, management a měkké dovednosti. Její zkušenosti ji činí nezastupitelnou pro organizace hledající zlepšení a růst. Její schopnost přenášet tuto odbornost na ostatní je nepřehlédnutelná, a její studenti a účastníci jejích projektů, mají to štěstí, že mohou využít jejích bohatých znalostí a zkušeností. 

Nese ve svém portfoliu bohaté zkušenosti s realizací projektů ve školství a v mezinárodním prostředí. Její interdisciplinární přístup a schopnost pracovat s různorodými organizacemi jí umožňují dosahovat skvělých výsledků a přinášet nové perspektivy do různých sektorů. Je inspirací pro všechny, kteří chtějí posunout své kompetence na vyšší úroveň.

Místo konání

Webové rozhraní online přenosu

Poznámka

Těsně před začátkem vysílání Vám odešleme jedinečný odkaz pro vstup, který jednoduše vložíte do internetového prohlížeče a není třeba nic víc.

Potřebujete svůj vlastní PC a internetové připojení. V průběhu školení budete mít možnost klást otázky pomocí psaných komentářů nebo mikrofonu a lektoři na ně průběžně budou reagovat.

V případě online kurzů je jedna přihláška platná pro jednoho účastníka kurzu, objednatel není oprávněn zpřístupnit obsah školení více než jedné osobě.

Cena:
3 000,00 Kč
+ 21% DPH
3 630,00 Kč s DPH

Organizační a technické zabezpečení, náklady lektora, materiály pro účastníky.

Otidea vzdělávání

Školení na míru

Sestavte si školení, které bude odpovídat Vašim představám. Zrealizujeme jej pro Vás na klíč.

Zjistit více